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Wolfgang Schardt

Zwetschgen-Joghurt-Drink Rezept

10 Min.

Mittelschwer

Kalorienarm/leicht


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4

Portionen


  • 8

    Zwetschge

  • 12

    Amaretti

  • 300 g

    Joghurt (10%)

  • 200 ml

    Mineralwasser

  • 2 Tl

    Puderzucker, gesiebt

Angaben pro Portion


  • 168

    Kilokalorien

  • 15 g

    Kohlenhydrate

  • 3 g

    Eiweiß

  • 9 g

    Fett


Zubereitung

  • 1

    Zwetschgen halbieren und entsteinen. Amaretti fein hacken. Joghurt und 50 ml Mineralwasser in einem Becher mit dem Schneidstab aufmixen. Zwetschgen, Zucker, 2/3 der Amaretti und restliches Mineralwasser in ein hohes Gefäß geben und mit dem Schneidstab fein pürieren. Joghurt und Zwetschgenpüree in Gläser füllen, etwas mischen und mit den restlichen Amaretti servieren.



Hey Google, frage essen & trinken nach dem Rezept "Zwetschgen-Joghurt-Drink Rezept"


4

Portionen


  • 8

    Zwetschge

  • 12

    Amaretti

  • 300 g

    Joghurt (10%)

  • 200 ml

    Mineralwasser

  • 2 Tl

    Puderzucker, gesiebt

Angaben pro Portion


  • 168

    Kilokalorien

  • 15 g

    Kohlenhydrate

  • 3 g

    Eiweiß

  • 9 g

    Fett

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