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Portionen
2
Sternanis
2
Zimtstange
2 El
Kardamomkapsel
60 g
Ingwer, frisch
3 El
Honig
Angaben pro Portion
45
Kilokalorien
11 g
Kohlenhydrate
0
Eiweiß
0
Fett
1
Kardamomkapseln in einem Mörser fein zerstoßen. Mit 1 l Wasser aufkochen und 10 Min. bei mittlerer Hitze leise kochen. Kardamomwasser durch ein Sieb in einen anderen Topf gießen. Ingwer in dünne Scheiben schneiden. Honig, Ingwerscheiben, Sternanis und Zimtstangen zugeben und weitere 10 Min. leise kochen. Tee in Gläser füllen und heiß servieren.
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