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Stefan Thurmann

Vichyssoise mit Matjeshäckerle Rezept

80 Min.

Mittelschwer

Kochen


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8

Portionen


  • 1

    rote Pfefferschote

  • 3

    Matjesfilets (à 50 g)

  • Salz

  • Pfeffer

  • 750 g

    Süßkartoffel

  • 1 Bund

    Frühlingszwiebel

  • 3 El

    Olivenöl

  • 800 ml

    Gemüsefond

  • 200 ml

    Schlagsahne

  • 3 El

    Zitronensaft

  • 200 g

    Salatgurke

  • 3 Stiele

    Kerbel

Angaben pro Portion


  • 180

    Kilokalorien

  • 5 g

    Kohlenhydrate

  • 5 g

    Eiweiß

  • 16 g

    Fett


Zubereitung

  • 1

    Am Vortag die Süßkartoffeln waschen, schälen und in 2-3 cm große Würfel schneiden. Frühlingszwiebeln putzen und das Weiße und Hellgrüne grob zerschneiden. Pfefferschote längs halbieren, entkernen und grob hacken.

  • 2

    2 El Öl in erhitzen, das Gemüse darin bei mittlerer Hitze 4-5 Minuten unter Rühren andünsten. Fond und 250 ml Wasser zugießen und zum Kochen bringen. Bei mittlerer Hitze 35 Minuten kochen.

  • 3

    Suppe fein pürieren und durch ein feines Sieb gießen. Das Gemüse mit einem Kellenrücken durch das Sieb drücken. Die Suppe abkühlen lassen und über Nacht kalt stellen.

  • 4

    Am nächsten Tag die Sahne unter die Suppe rühren. Die Suppe mit Salz, Pfeffer und 1-2 El Zitronensaft würzen. Ist die Suppe zu dick, etwas Wasser oder Gemüsefond zugießen.

  • 5

    Für das Häckerle die Gurke schälen, halbieren, entkernen und sehr fein würfeln. Die Matjesfilets sehr fein würfeln. Kerbel von den Stielen zupfen und hacken. Alles in einer Schüssel mit restlichem Öl, Zitronensaft, etwas Salz und Pfeffer mischen. Vor dem Servieren das Häckerle in Gläser geben und mit der Suppe auffüllen.



Hey Google, frage essen & trinken nach dem Rezept "Vichyssoise mit Matjeshäckerle Rezept"


8

Portionen


  • 1

    rote Pfefferschote

  • 3

    Matjesfilets (à 50 g)

  • Salz

  • Pfeffer

  • 750 g

    Süßkartoffel

  • 1 Bund

    Frühlingszwiebel

  • 3 El

    Olivenöl

  • 800 ml

    Gemüsefond

  • 200 ml

    Schlagsahne

  • 3 El

    Zitronensaft

  • 200 g

    Salatgurke

  • 3 Stiele

    Kerbel

Angaben pro Portion


  • 180

    Kilokalorien

  • 5 g

    Kohlenhydrate

  • 5 g

    Eiweiß

  • 16 g

    Fett

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