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Portionen
0.5
rote Chilischote, kleine
Salz
Pfeffer
Zucker
6
halbe Briochescheiben, mit Ingwerhonig geröstet
250 g
rote Paprikaschote
80 g
Strauchtomate, mittelgroß
30 g
schwarze Olive, mit Stein
30 g
Schalotte
3 El
Olivenöl
1 El
Weißweinessig
80 g
Ziegenkäse, Rolle
Angaben pro Portion
205
Kilokalorien
15 g
Kohlenhydrate
3 g
Eiweiß
14 g
Fett
1
Paprika putzen, vierteln und entkernen. Paprika mit der Hautseite nach oben auf ein Backblech legen und unter dem vorgeheizten Backofengrill 8-10 Minuten grillen, bis die Haut schwarze Blasen wirft.
2
Paprika herausnehmen, in einem Gefrierbeutel5 Minuten ausdämpfen lassen. Paprika häuten und längs halbieren.
3
Tomaten putzen, den Stielansatz keilförmigherausschneiden und die Haut leicht einritzen. Tomaten in kochendem Wasser 10-15 Sek- unden blanchieren, herausnehmen, sofort ab- schrecken, häuten, vierteln und entkernen.
4
Oliven entsteinen. Schalotten fein würfeln. Chili- schote halbieren, entkernen und fein schneiden.
5
Paprika, Tomaten, Oliven, Schalotten, Chili, Öl und Essig in einer Schüssel verrühren, mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker würzen.
6
Ziegenkäserolle in Scheiben schneiden. Die Briochescheiben mit Peperonata und Ziegen- käse belegen.
Portionen
0.5
rote Chilischote, kleine
Salz
Pfeffer
Zucker
6
halbe Briochescheiben, mit Ingwerhonig geröstet
250 g
rote Paprikaschote
80 g
Strauchtomate, mittelgroß
30 g
schwarze Olive, mit Stein
30 g
Schalotte
3 El
Olivenöl
1 El
Weißweinessig
80 g
Ziegenkäse, Rolle
Angaben pro Portion
205
Kilokalorien
15 g
Kohlenhydrate
3 g
Eiweiß
14 g
Fett
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