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Heino Banderob

Rhabarber-Ayran Rezept

10 Min.

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2

Portionen


  • 300 ml

    Rhabarbersaft

  • 300 ml

    Dickmilch

  • 200 ml

    Mineralwasser

  • 2 El

    Honig, flüssig

  • 2 Tl

    Sesamsaat

Angaben pro Portion


  • 198

    Kilokalorien

  • 32 g

    Kohlenhydrate

  • 6 g

    Eiweiß

  • 3 g

    Fett


Zubereitung

  • 1

    300 ml Rhabarbersaft mit 300 ml Dickmilch, 200 ml Mineralwasser und 2-3 El flüssigem Honig im Mixer aufschlagen. In 2 Gläser füllen und mit jeweils 1 Tl Sesamsaat bestreuen und nach Geschmack mit einer Rhabarberstange garnieren.



Hey Google, frage essen & trinken nach dem Rezept "Rhabarber-Ayran Rezept"


2

Portionen


  • 300 ml

    Rhabarbersaft

  • 300 ml

    Dickmilch

  • 200 ml

    Mineralwasser

  • 2 El

    Honig, flüssig

  • 2 Tl

    Sesamsaat

Angaben pro Portion


  • 198

    Kilokalorien

  • 32 g

    Kohlenhydrate

  • 6 g

    Eiweiß

  • 3 g

    Fett

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