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Heino Banderob

Salat mit pochierten Birnen und Entenbrust Rezept

40 Min.

Mittelschwer

Braten


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8

Portionen


  • Für die Birnen

  • 4

    Birne, reif, fest

  • 2

    Sternanis

  • 1

    Zimtstange

  • 4

    Chilischote, getrocknet

  • 3

    Gewürznelke

  • Salz

  • 3 El

    Zucker

  • 400 ml

    Quittensaft

  • 2 Scheiben

    Bio-Zitronenschale, je 5 cm lang

  • für den Salat:

  • 2

    Schalotte

  • Salz

  • Pfeffer

  • 2 El

    körniger Senf

  • 2 El

    Zitronensaft

  • 6 El

    Walnussöl

  • 60 g

    Walnusskern

  • 200 g

    Baby-Leaf-Salat

  • 300 g

    geräucherte Entenbrust, in dünnen Scheiben

Angaben pro Portion


  • 250

    Kilokalorien

  • 15 g

    Kohlenhydrate

  • 12 g

    Eiweiß

  • 15 g

    Fett


Zubereitung

  • 1

    Birnen schälen, vierteln und entkernen. Viertel längs halbieren. Zucker in einem großen Topf hellbraun karamellisieren. Vorsichtig den Quittensaft zugießen (es spritzt!). Sternanis, Zimt, Chili, Nelken, Zitronenschale und 1 Prise Salz zugeben und bei milder Hitze kochen, bis sich der Karamell gelöst hat.

  • 2

    Die Birnen in den kochenden Gewürzsud geben und zugedeckt bei milder Hitze 5 Minuten pochieren. Birnen von der Kochstelle nehmen und im Sud abkühlen lassen.

  • 3

    Schalotten fein würfeln. In kochendem Wasser 20 Sekunden blanchieren, abschrecken und in einem Sieb gut abtropfen lassen. 120 ml Quittensud abmessen und mit körnigem Senf, Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren. Öl unterschlagen, Schalotten untermischen.

  • 4

    Die Walnusskerne grob hacken. Den Salat verlesen, waschen, trockenschleudern und vorsichtig mit dem Dressing mischen. Dann den Salat mit der Entenbrust und den abgetropften Birnen anrichten und mit Walnüssen bestreuen.

  • 5

    Tipp: Babyleaf ist eine Salatmischung mit Blättchen von Roter Bete, Rucola, Mizuna und anderen Salaten



Hey Google, frage essen & trinken nach dem Rezept "Salat mit pochierten Birnen und Entenbrust Rezept"


8

Portionen


  • Für die Birnen

  • 4

    Birne, reif, fest

  • 2

    Sternanis

  • 1

    Zimtstange

  • 4

    Chilischote, getrocknet

  • 3

    Gewürznelke

  • Salz

  • 3 El

    Zucker

  • 400 ml

    Quittensaft

  • 2 Scheiben

    Bio-Zitronenschale, je 5 cm lang

  • für den Salat:

  • 2

    Schalotte

  • Salz

  • Pfeffer

  • 2 El

    körniger Senf

  • 2 El

    Zitronensaft

  • 6 El

    Walnussöl

  • 60 g

    Walnusskern

  • 200 g

    Baby-Leaf-Salat

  • 300 g

    geräucherte Entenbrust, in dünnen Scheiben

Angaben pro Portion


  • 250

    Kilokalorien

  • 15 g

    Kohlenhydrate

  • 12 g

    Eiweiß

  • 15 g

    Fett

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