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Portionen
1
kleine Dose Aprikosen (425 g EW)
300 g
angetaute Tk-Beerenfrüchte
6 El
Aprikosensaft
4 El
Cassislikör
200 ml
Schlagsahne
200 g
Schmand
Angaben pro Portion
477
Kilokalorien
64 g
Kohlenhydrate
4 g
Eiweiß
20 g
Fett
1
1 kleine Dose Aprikosen (425 g EW) abtropfen lassen. Saft dabei auffangen. 300 g angetaute Tk-Beerenfrüchte mit den Aprikosen in Gläser schichten. 6 El Aprikosensaft mit 4 El Cassis- likör verrühren und über die Früchte geben.
2
200 ml Schlagsahne steif schlagen. 200 g Schmand verrühren. Sahne unterheben. Schmandsahne auf die Früchte geben und dick mit jeweils 2 El braunem Zucker bestreuen. Ca. 10 Min. ziehen lassen und anschließend servieren.
Portionen
1
kleine Dose Aprikosen (425 g EW)
300 g
angetaute Tk-Beerenfrüchte
6 El
Aprikosensaft
4 El
Cassislikör
200 ml
Schlagsahne
200 g
Schmand
Angaben pro Portion
477
Kilokalorien
64 g
Kohlenhydrate
4 g
Eiweiß
20 g
Fett
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