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New Africa / Adobe Stock

Marinierte Linsen, Räucherlachs und Blini Rezept

40 Min.

Mittelschwer

Backen


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6

Portionen


  • Linse

  • Salz

  • Pfeffer

  • Belugalinsen

  • 2

    Frühlingszwiebel

  • 0.5 Bund

    Dill

  • 3 Tl

    Zitronensaft

  • 5 Tl

    Walnussöl

  • 0.5 Bund

    Schnittlauch

  • 2 El

    Sonnenblumenöl

  • 200 g

    Räucherlachs

  • 4 El

    Crème fraîche

  • Blini

  • Salz

  • 2

    Ei

  • 175 ml

    Milch

  • 20 g

    frische Hefe

  • 120 g

    Mehl

  • 60 g

    Buchweizenmehl

  • 0.5 Tl

    Zucker

  • 4 El

    Öl

Angaben pro Portion


  • 474

    Kilokalorien

  • 29 g

    Kohlenhydrate

  • 19 g

    Eiweiß

  • 31 g

    Fett


Zubereitung

  • 1

    Für die Blini die Milch leicht erwärmen und die Hefe darin glatt rühren. Mehl mit Buchweizenmehl, Zucker und 1 kräftigen Prise Salz mischen. Hefe-Milch und Eigelb dazugeben und alles zu einem glatten Teig rühren. Mit einem Tuch abgedeckt 45 Minuten gehen lassen. Eiweiß mit 1 Prise Salz steif schlagen und unter den gegangenen Teig heben.

  • 2

    Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Aus dem Teig 12 runde Pfannkuchen (7 cm Durchmesser) von jeder Seite 3 Minuten backen. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.

  • 3

    Die Beluga-Linsen in ungesalzenes kochendes Wasser geben und in 20-25 Minuten bissfest garen. Abgießen, abschrecken und gut abtropfen lassen. Frühlingszwiebeln putzen, das Weiße und Hellgrüne in feine Ringe schneiden, Dill fein schneiden. Linsen mit Frühlingszwiebeln, Dill, Zitronensaft und Walnussöl mischen und kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. 25 Minuten marinieren.

  • 4

    Schnittlauch in feine Röllchen schneiden, mit dem Sonnenblumenöl mischen und salzen. Blini auf Wunsch im Ofen erwärmen und auf 4 bzw. 6 Teller verteilen. Mit den Linsen, Räucherlachs, etwas Crème fraîche und dem Schnittlauchöl servieren.



Hey Google, frage essen & trinken nach dem Rezept "Marinierte Linsen, Räucherlachs und Blini Rezept"


6

Portionen


  • Linse

  • Salz

  • Pfeffer

  • Belugalinsen

  • 2

    Frühlingszwiebel

  • 0.5 Bund

    Dill

  • 3 Tl

    Zitronensaft

  • 5 Tl

    Walnussöl

  • 0.5 Bund

    Schnittlauch

  • 2 El

    Sonnenblumenöl

  • 200 g

    Räucherlachs

  • 4 El

    Crème fraîche

  • Blini

  • Salz

  • 2

    Ei

  • 175 ml

    Milch

  • 20 g

    frische Hefe

  • 120 g

    Mehl

  • 60 g

    Buchweizenmehl

  • 0.5 Tl

    Zucker

  • 4 El

    Öl

Angaben pro Portion


  • 474

    Kilokalorien

  • 29 g

    Kohlenhydrate

  • 19 g

    Eiweiß

  • 31 g

    Fett

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