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New Africa / Adobe Stock

Seeteufel-Piccata mit Rote-Bete-Sauce Rezept

45 Min.

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4

Portionen


  • 3

    Schalotte, ca. 50 g

  • Salz

  • Pfeffer

  • Zucker

  • 4

    Seeteufelmedaillons, à 80 g

  • 3

    Ei, Kl. M

  • Dillzweige, zum Garnieren

  • 100 g

    Rote Bete, Glas

  • 4 El

    Öl

  • 100 ml

    Schlagsahne

  • 130 ml

    Fischfond

  • 2 El

    Zitronensaft

  • 450 g

    grüner Spargel, ca. 20 Stangen

  • 30 g

    Mehl

  • 80 g

    Parmesan, frisch gerieben

  • 50 g

    Butter

Angaben pro Portion


  • 485

    Kilokalorien

  • 12 g

    Kohlenhydrate

  • 24 g

    Eiweiß

  • 38 g

    Fett


Zubereitung

  • 1

    Schalotten pellen und fein würfeln. Rote Bete grob würfeln. Schalotten und Rote Bete in 1 El Öl kurz andünsten (die Schalotten sollen keine Farbe annehmen), mit Sahne und 100 ml Fischfond auffüllen und einmal aufkochen lassen. In einen Mixer geben und gründlich pürieren. Mit Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker und 1 El Zitronensaft würzen und beiseite stellen.

  • 2

    Spargelstangen am dicken Ende um ca. 1/3 kürzen, schälen, in kochendem Salzwasser 2-3 Minuten garen, abschrecken und abtropfen lassen.

  • 3

    Seeteufelmedaillons etwas flach klopfen, von beiden Seiten mit Salz, Pfeffer und dem restlichen Zitronensaft würzen und im Mehl wälzen (überschüssiges Mehl abklopfen). Eier verquirlen und mit dem Parmesan verrühren. Restliches Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Die Seeteufelmedaillons nacheinander durch die Panade ziehen, am Gefäßrand leicht abstreifen und sofort in das heiße Fett legen. Bei mäßiger Hitze auf jeder Seite 2-3 Minuten braten. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.

  • 4

    Inzwischen den Spargel mit Butter und restlichem Fischfond erwärmen, salzen und pfeffern. Rote-Bete-Sauce ebenfalls erwärmen.

  • 5

    Jeweils etwas Sauce auf einen Teller gießen, ein Seeteufelmedaillon in die Mitte setzen und mit Spargelstangen und etwas Dill garnieren.



Hey Google, frage essen & trinken nach dem Rezept "Seeteufel-Piccata mit Rote-Bete-Sauce Rezept"


4

Portionen


  • 3

    Schalotte, ca. 50 g

  • Salz

  • Pfeffer

  • Zucker

  • 4

    Seeteufelmedaillons, à 80 g

  • 3

    Ei, Kl. M

  • Dillzweige, zum Garnieren

  • 100 g

    Rote Bete, Glas

  • 4 El

    Öl

  • 100 ml

    Schlagsahne

  • 130 ml

    Fischfond

  • 2 El

    Zitronensaft

  • 450 g

    grüner Spargel, ca. 20 Stangen

  • 30 g

    Mehl

  • 80 g

    Parmesan, frisch gerieben

  • 50 g

    Butter

Angaben pro Portion


  • 485

    Kilokalorien

  • 12 g

    Kohlenhydrate

  • 24 g

    Eiweiß

  • 38 g

    Fett

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