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Portionen
15
Knoblauchzehe
1
Zitrone, Schale, in dünnen Streifen
Pfeffer
Salz
2
rote Paprikaschote
1
gelbe Paprikaschote
1
grüne Paprikaschote
200 g
Zwiebel
1 Tl
Kümmelsaat
1 Bund
Majoran
4 Stiele
Rosmarin
30 g
Butterschmalz
1.5 kg
Rindergulasch
40 g
Tomatenmark
2 El
Paprikapulver, edelsüß
20 ml
Weißweinessig
1.5 l
Rinderfond
10 g
Speisestärke
80 ml
Rotwein
2 El
Öl
Angaben pro Portion
458
Kilokalorien
8 g
Kohlenhydrate
54 g
Eiweiß
22 g
Fett
1
Knoblauch und Zwiebeln pellen. Zwiebeln fein würfeln. Knoblauch mit Kümmel, Zitronenschale, Pfeffer, Majoranblättchen und Rosmarinnadeln sehr fein hacken.
2
Butterschmalz in einem Topf erhitzen. Die Zwiebeln darin goldbraun anbraten. Das Fleisch dazugeben und mit anbraten. Die Kräutermischung dazugeben und mit anrösten. 30 g Tomatenmark dazugeben und kurz mitrösten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Paprikapulver dazugeben, mit Essig ablöschen und mit Rinderfond auffüllen. Das Gulasch bei mittlerer Hitze 1 1/2-2 Stunden schmoren.
3
Paprikaschoten mit einem Sparschäler dünn schälen und in 2 cm große Rauten schneiden. Speisestärke mit Rotwein und dem restlichen Tomatenmark glattrühren.
4
Das Gulasch mit der angerührten Speisestärke binden. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Paprikarauten darin anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Paprikarauten unter das Gulasch mischen.
5
Gulasch mit Kräuterknöpfle servieren. Wer möchte, kann zum Gulasch noch Spiegeleier servieren.
Portionen
15
Knoblauchzehe
1
Zitrone, Schale, in dünnen Streifen
Pfeffer
Salz
2
rote Paprikaschote
1
gelbe Paprikaschote
1
grüne Paprikaschote
200 g
Zwiebel
1 Tl
Kümmelsaat
1 Bund
Majoran
4 Stiele
Rosmarin
30 g
Butterschmalz
1.5 kg
Rindergulasch
40 g
Tomatenmark
2 El
Paprikapulver, edelsüß
20 ml
Weißweinessig
1.5 l
Rinderfond
10 g
Speisestärke
80 ml
Rotwein
2 El
Öl
Angaben pro Portion
458
Kilokalorien
8 g
Kohlenhydrate
54 g
Eiweiß
22 g
Fett
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