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Janne Peters

Reisnudeln mit Tintenfisch und Tomaten Rezept

50 Min.

Mittelschwer

Braten


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4

Portionen


  • 0.5

    rote Chilischote

  • 3

    Knoblauchzehe

  • 1

    Limette, unbehandelt

  • Salz

  • 12

    Tintenfische), frisch (à 50 g)

  • 8

    große Basilikumblätter

  • 40 g

    Ingwer, frisch

  • 2 El

    Rohrzucker, braun

  • 1 El

    asiatische Fischsauce

  • 2 El

    Sesamöl, dunkel

  • 500 g

    Strauchtomate, sehr kleine ovale (San Marzano

  • 120 g

    Schalotte, klein

  • 300 g

    Reisnudel, breite

  • 2 El

    Sesamsaat

  • 5 El

    Olivenöl

Angaben pro Portion


  • 668

    Kilokalorien

  • 72 g

    Kohlenhydrate

  • 36 g

    Eiweiß

  • 25 g

    Fett


Zubereitung

  • 1

    Chili längs halbieren, Knoblauch pellen, Ingwer schälen und alles sehr fein würfeln. Limette heiß abwaschen, trockentupfen und die Schale in feinen Streifen abziehen (das geht am besten mit einem Zestenreißer). 2 El Saft auspressen. Alles mit Zucker, Fischsauce und Sesamöl mischen und leicht salzen. Würzsauce beiseite stellen.

  • 2

    Die Chitinstreifen und die Köpfe der Tintenfische entfernen. Die Tuben längs aufschneiden, mit kaltem Wasser auswaschen und sehr gut trockentupfen. Tomaten putzen und längs halbieren. Schalotten halbieren und in feine Streifen schneiden. Sesam in einer Pfanne ohne Fett rösten.

  • 3

    Die Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser garen und gut abtropfen lassen. Die Tomaten mit den Schalotten in einer 2. Pfanne in 3 El Olivenöl bei starker Hitze leicht anbraten, die Würzsauce dazugeben, kurz aufkochen und vom Herd nehmen. Eine Pfanne bei starker Hitze sehr heiß werden lassen, restliches Öl hineingeben, die Tintenfische hineinlegen, ca. 4 Minuten goldbraun braten, dann salzen.

  • 4

    Die Nudeln mit den Tomaten mischen, evtl. nachsalzen. Die Tintenfische darauf verteilen, Basilikum fein schneiden und mit dem Sesam darüber streuen.



Hey Google, frage essen & trinken nach dem Rezept "Reisnudeln mit Tintenfisch und Tomaten Rezept"


4

Portionen


  • 0.5

    rote Chilischote

  • 3

    Knoblauchzehe

  • 1

    Limette, unbehandelt

  • Salz

  • 12

    Tintenfische), frisch (à 50 g)

  • 8

    große Basilikumblätter

  • 40 g

    Ingwer, frisch

  • 2 El

    Rohrzucker, braun

  • 1 El

    asiatische Fischsauce

  • 2 El

    Sesamöl, dunkel

  • 500 g

    Strauchtomate, sehr kleine ovale (San Marzano

  • 120 g

    Schalotte, klein

  • 300 g

    Reisnudel, breite

  • 2 El

    Sesamsaat

  • 5 El

    Olivenöl

Angaben pro Portion


  • 668

    Kilokalorien

  • 72 g

    Kohlenhydrate

  • 36 g

    Eiweiß

  • 25 g

    Fett

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