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Portionen
1
Zwiebel
1
rote Paprikaschote
1
gelbe Paprikaschote
Salz
Pfeffer
200 g
Penne
80 g
Chorizo (spanische Paprikawurst, in Scheiben)
2 El
Olivenöl
300 g
Tomate, passiert
0.5 Tl
edelsüßes Paprikapulver
3 El
Petersilie, gehackt
150 g
Crème fraîche
80 g
fein geriebener Manchego
Angaben pro Portion
750
Kilokalorien
54 g
Kohlenhydrate
24 g
Eiweiß
48 g
Fett
1
200 g Penne in reichlich kochendem Salzwassernach Packungsanweisung bissfest garen und abgießen. 1 Zwiebel würfeln. 80 g Chorizo (spanische Paprikawurst, in Scheiben) in Streifen schneiden. 1 rote und 1 gelbe Paprikaschote putzen und in 1 1/2 cm große Stücke schneiden.
2
1 El Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebeln und Chorizo bei mittlerer Hitze 2 Min. braten. Paprika zugeben und 4 Min. mitbraten. 300 g passierte Tomaten zugeben und aufkochen. Mit Salz, Pfeffer, 1/2 Tl edelsüssem Paprikapulver und 1 Prise Zucker würzen. Nudeln und 2 El gehackte Petersilie untermischen.
3
Nudel-Paprika-Mischung in eine mit 1 El Olivenöl gefettete Auflaufform (27 x 17 x 4 cm) geben. 150 g Crème fraîche auf die Nudeln klecksenund mit 80 g fein geriebenem Manchego (spanischer Hartkäse) bestreuen.
4
Im heißen Ofen bei 200 Grad auf der mittleren Schiene 15-20 Min. goldbraun überbacken (Umluft nicht empfehlenswert). Auflauf mit 1 El gehackter Petersilie bestreut servieren.
Portionen
1
Zwiebel
1
rote Paprikaschote
1
gelbe Paprikaschote
Salz
Pfeffer
200 g
Penne
80 g
Chorizo (spanische Paprikawurst, in Scheiben)
2 El
Olivenöl
300 g
Tomate, passiert
0.5 Tl
edelsüßes Paprikapulver
3 El
Petersilie, gehackt
150 g
Crème fraîche
80 g
fein geriebener Manchego
Angaben pro Portion
750
Kilokalorien
54 g
Kohlenhydrate
24 g
Eiweiß
48 g
Fett
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