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Portionen
3
Knoblauchzehe
2
Chilischote
Salz, Pfeffer
1 kg
Tomate
150 g
Zwiebel
130 ml
Olivenöl
1 El
Tomatenmark
1 Tl
Zucker
1 Bund
Thymian
800 g
Aubergine
625 g
Büffelmozzarella
100 g
Parmesan
80 g
Semmelbrösel
Angaben pro Portion
639
Kilokalorien
19 g
Kohlenhydrate
29 g
Eiweiß
48 g
Fett
1
Den Stielansatz der Tomaten keilförmig herausschneiden. 2 Tomaten beiseitelegen, die restlichen Tomaten in kochendem Wasser blanchieren, herausnehmen, abschrecken, häuten und grob würfeln. Zwiebeln fein würfeln. Knoblauch und Chilischoten fein hacken. 3 El Olivenöl in einem großen flachen Topf erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch zugeben und glasig dünsten. Tomatenmark und Tomaten unterrühren. Mit Chili, Zucker und Salz würzen.Offen bei milder bis mittlerer Hitze 1:15 Stunden dicklich einkochen. Eventuell mit Pfeffer würzen. Thymianblätter von den Stielen zupfen und in den letzten 5 Minuten unter den Sugo rühren. Sugo abkühlen lassen.
2
Auberginen in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Auf Küchenpapier nebeneinanderlegen, leicht salzen und 30 Minuten ziehen lassen. Die Auberginenscheiben mit Küchenpapier trocken tupfen und in 3 Portionen in einer Grillpfanne mit je 2-3 El Olivenöl auf beiden Seiten hellbraun braten und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
3
Mozzarella in dünne Scheiben schneiden. Parmesan grob raspeln. Die beiseitegestellten Tomaten in dünne Scheiben schneiden.
4
Etwas Tomatensugo in einer Auflaufform (2 l Inhalt) verteilen, mit einigen Bröseln bestreuen und mit Auberginenscheiben belegen. Mit Mozzarellascheiben bedecken und mit etwas Parmesan bestreuen. Den Vorgang wiederholen. Die oberste Schicht sollen Tomatenscheiben und der restliche Parmesan sein.
5
Den Auflauf auf der untersten Schiene im vorgeheizten Backofen 1 Stunde bei 180 Grad (Gas 2-3, Umluft 45 Minuten bei 160 Grad) backen. In den letzten 20 Minuten (Umluft 15 Minuten) den Auflauf mit Alufolie bedecken. Den Auflauf vor dem Servieren 15-20 Minuten auf einem Rost ruhen lassen.
Portionen
3
Knoblauchzehe
2
Chilischote
Salz, Pfeffer
1 kg
Tomate
150 g
Zwiebel
130 ml
Olivenöl
1 El
Tomatenmark
1 Tl
Zucker
1 Bund
Thymian
800 g
Aubergine
625 g
Büffelmozzarella
100 g
Parmesan
80 g
Semmelbrösel
Angaben pro Portion
639
Kilokalorien
19 g
Kohlenhydrate
29 g
Eiweiß
48 g
Fett
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