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Maike Jessen

Spargelragout Rezept

60 Min.

Einfach

Vegetarisch


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2

Portionen


  • Salz

  • Zucker

  • Pfeffer

  • 2 El

    Crème fraîche

  • 500 g

    Spargelbruch

  • 400 g

    Kartoffel

  • 10 g

    Butter

  • 10 g

    Mehl

  • 200 ml

    Schlagsahne

  • 1 El

    Zitronensaft

  • 1 Tl

    Estragon, getrocknet

  • 2 Stiele

    französischer Estragon, frisch

Angaben pro Portion


  • 554

    Kilokalorien

  • 37 g

    Kohlenhydrate

  • 9 g

    Eiweiß

  • 39 g

    Fett


Zubereitung

  • 1

    Spargelbruch sorgfältig schälen, die Enden abschneiden. Spargel in 600 ml leicht gesalzenem Wasser mit 1 Prise Zucker aufkochen und 5 Minuten ziehen lassen. Spargel mit einer Schaumkelle herausnehmen, abschrecken, dann abtropfen lassen. Spargelwasser aufbewahren.

  • 2

    Kartoffeln waschen und mit Schale in kochendem Salzwasser 15-20 Minuten garen. Abgießen, ausdämpfen lassen und noch warm pellen.

  • 3

    Butter in einem breiten Topf zerlassen. Das Mehl mit einem Schneebesen einrühren. Mit 500 ml Spargelwasser auffüllen. Unter Rühren aufkochen lassen. Sahne zugeben und unter gelegentlichem Rühren offen 15 Minuten sämig einkochen lassen. Mit Zitronensaft und getrocknetem Estragon würzen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  • 4

    Kartoffeln in Scheiben schneiden, mit dem Spargel in die Sauce geben und darin erwärmen. Blätter vom frischen Estragon abzupfen, in Streifen schneiden und unmittelbar vor dem Servieren mit der Crème fraîche unterrühren. Dazu passen Lachsbuletten (siehe Rezept Lachsbuletten).

  • 5

    Tipp: Das Spargelragout können Sie bequem am Vortag zubereiten. Am nächsten Tag erwärmen Sie es bei milder Hitze, geben aber den frischen Estragon und die Crème fraîche erst kurz vor dem Servieren in die Sauce.



Hey Google, frage essen & trinken nach dem Rezept "Spargelragout Rezept"


2

Portionen


  • Salz

  • Zucker

  • Pfeffer

  • 2 El

    Crème fraîche

  • 500 g

    Spargelbruch

  • 400 g

    Kartoffel

  • 10 g

    Butter

  • 10 g

    Mehl

  • 200 ml

    Schlagsahne

  • 1 El

    Zitronensaft

  • 1 Tl

    Estragon, getrocknet

  • 2 Stiele

    französischer Estragon, frisch

Angaben pro Portion


  • 554

    Kilokalorien

  • 37 g

    Kohlenhydrate

  • 9 g

    Eiweiß

  • 39 g

    Fett

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