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New Africa / Adobe Stock

Feigen mit Rauke und Nüssen Rezept

25 Min.

Einfach

Vegetarisch


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4

Portionen


  • 6

    Feige, frisch

  • Salz

  • 50 g

    Rauke, fein

  • 200 g

    Ziegenblauschimmelkäse

  • 50 g

    Haselnusskern

  • 8 El

    Olivenöl

Angaben pro Portion


  • 500

    Kilokalorien

  • 18 g

    Kohlenhydrate

  • 14 g

    Eiweiß

  • 40 g

    Fett


Zubereitung

  • 1

    Feigen putzen, waschen, trocken tupfen und halbieren. Rauke waschen, trocken schleudern, eventuell dicke Stiele entfernen. Käse in grobe Stücke zerteilen. Haselnüsse auf einem Backblech im vorgeheizten Backofen auf der 2. Schiene bei 180 Grad (Gas 2-3, Umluft nicht empfehlenswert) 10-15 Minuten rösten. Haselnusshäute mit einem Tuch abreiben. Haselnüsse grob hacken.

  • 2

    Feigen mit Rauke, Käse und Nüssen auf Tellern verteilen, mit Öl beträufeln und leicht mit Salz würzen. Sofort servieren.



Hey Google, frage essen & trinken nach dem Rezept "Feigen mit Rauke und Nüssen Rezept"


4

Portionen


  • 6

    Feige, frisch

  • Salz

  • 50 g

    Rauke, fein

  • 200 g

    Ziegenblauschimmelkäse

  • 50 g

    Haselnusskern

  • 8 El

    Olivenöl

Angaben pro Portion


  • 500

    Kilokalorien

  • 18 g

    Kohlenhydrate

  • 14 g

    Eiweiß

  • 40 g

    Fett

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