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Ulrike Holsten

Wildgeschnetzeltes Rezept

40 Min.

Einfach

Braten


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4

Portionen


  • 2

    Wacholderbeere

  • 1

    Kardamomkapsel

  • 5

    schwarze Pfefferkörner

  • Salz

  • eventuell 1 Tl Speisestärke

  • 1 Kapseln

    Sternanis

  • 500 g

    Rehkeule, sauber pariert, ohne Silberhaut und Sehnen

  • 0.5 Tl

    edelsüßes Paprikapulver

  • 3 El

    Öl

  • 100 ml

    roter Portwein

  • 200 ml

    Wildfond

  • 200 ml

    Schlagsahne

  • 1 El

    Petersilie, gehackt

Angaben pro Portion


  • 410

    Kilokalorien

  • 10 g

    Kohlenhydrate

  • 29 g

    Eiweiß

  • 24 g

    Fett


Zubereitung

  • 1

    Gewürze in einem Mörser grob zerreiben. Fleisch quer zur Faser in 1 cm dicke Scheiben schneiden. In einer Arbeitsschale mit der Gewürzmischung und dem Paprikapulver würzen.

  • 2

    Öl in einer Pfanne (am besten in einer Eisenpfanne) stark erhitzen. Das Fleisch salzen und von beiden Seiten scharf anbraten. Das Fleisch in ein Sieb geben, den austretenden Fleischsaft auffangen.

  • 3

    Den Bratensatz in der Pfanne mit Portwein ablöschen und fast vollständig einkochen lassen. Mit Wildfond und Sahne auffüllen. Bei mittlerer Hitze in 5–10 Minuten sämig einkochen lassen. Eventuell mit der in wenig kaltem Wasser gelösten Stärke leicht binden. Fleisch mit dem Fleischsaft zugeben und bei milder Hitze in 4–5 Minuten gar ziehen lassen. Mit der Petersilie bestreuen und servieren.

  • 4

    Tipp: Fleisch aus der Keule verwenden, weil es preisgünstiger ist als Filet.



Hey Google, frage essen & trinken nach dem Rezept "Wildgeschnetzeltes Rezept"


4

Portionen


  • 2

    Wacholderbeere

  • 1

    Kardamomkapsel

  • 5

    schwarze Pfefferkörner

  • Salz

  • eventuell 1 Tl Speisestärke

  • 1 Kapseln

    Sternanis

  • 500 g

    Rehkeule, sauber pariert, ohne Silberhaut und Sehnen

  • 0.5 Tl

    edelsüßes Paprikapulver

  • 3 El

    Öl

  • 100 ml

    roter Portwein

  • 200 ml

    Wildfond

  • 200 ml

    Schlagsahne

  • 1 El

    Petersilie, gehackt

Angaben pro Portion


  • 410

    Kilokalorien

  • 10 g

    Kohlenhydrate

  • 29 g

    Eiweiß

  • 24 g

    Fett

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