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Ulrike Holsten

Überbackene Mettstulle Rezept

35 Min.

Einfach

Braten


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4

Portionen


  • Salz

  • Pfeffer

  • 1

    rote Zwiebel

  • Außerdem

  • Küchenpapier

  • 400 g

    Mett

  • 1 Tl

    Fenchelsaat

  • 200 g

    brauner Champignon

  • 3 Stiele

    Majoran

  • 50 g

    Pecorino

  • 10 g

    Butter

  • 4 Scheiben

    Bauernbrot, je 2 cm dick

  • 4 Scheiben

    Bacon

Angaben pro Portion


  • 538

    Kilokalorien

  • 28 g

    Kohlenhydrate

  • 31 g

    Eiweiß

  • 33 g

    Fett


Zubereitung

  • 1

    Fenchelsaat in einer Pfanne ohne Fett kurz anrösten, abkühlen lassen und in einem Mörser fein zerstoßen. Champignons putzen und in scheiben schneiden. Von 2 Stielen Majoran die Blätter abzupfen und fein schneiden. Pecorino grob reiben.

  • 2

    Eine große Pfanne ohne Fett erhitzen und die Champignons darin bei mittlerer bis starker Hitze 2–4 Minuten braten, bis sie leicht Farbe annehmen. Dann die Butter zugeben und weitere 2–3 Minuten braten, bis sie leicht braun sind. Majoran zugeben, kurz unterschwenken und mit Salz und Pfeffer würzen. Beiseite stellen. Das Mett mit der Fenchelsaat würzen, eventuell mit Pfeffer nachwürzen. Mett großzügig auf den Brotscheiben verteilen und mit einer Gabel gut andrücken.

  • 3

    Bacon in einer großen beschichteten Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze auslassen und dabei von beiden Seiten goldbraun braten. Bacon aus der Pfanne nehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Dann die Pfanne mit dem ausgelassenen Bacon-Fett nochmals erhitzen. Die Brotscheiben mit der Mettseite nach unten im Bacon-Fett bei mittlerer Hitze in 3–5 Minuten braun braten. Die Brotscheiben wenden und die Pfanne von der heißen Herdplatte ziehen. Brotscheiben auf ein Backblech legen. Die Champignons auf der Mettseite verteilen und großzügig mit Pecorino bestreuen. im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad (Gas 3, Umluft nicht empfehlenswert) auf der 2. Schiene von oben 5 Minuten garen. Dann den Ofengrill zuschalten und weitere 3–5 Minuten goldgelb überbacken.

  • 4

    Zwiebel in dünne Ringe schneiden. Brotscheiben anrichten und mit den restlichen abgezupften Majoranblättern, Zwiebelringen und Bacon garnieren.



Hey Google, frage essen & trinken nach dem Rezept "Überbackene Mettstulle Rezept"


4

Portionen


  • Salz

  • Pfeffer

  • 1

    rote Zwiebel

  • Außerdem

  • Küchenpapier

  • 400 g

    Mett

  • 1 Tl

    Fenchelsaat

  • 200 g

    brauner Champignon

  • 3 Stiele

    Majoran

  • 50 g

    Pecorino

  • 10 g

    Butter

  • 4 Scheiben

    Bauernbrot, je 2 cm dick

  • 4 Scheiben

    Bacon

Angaben pro Portion


  • 538

    Kilokalorien

  • 28 g

    Kohlenhydrate

  • 31 g

    Eiweiß

  • 33 g

    Fett

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