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Brote
Salz
4
Bio-Ei, Kl. M
Alufolie
weiche Butter für die Form
Olivenöl, zum Beträufeln
350 g
Polenta, Maisgrieß
250 g
Mehl
1.5 El
Backpulver
120 g
Butter
400 ml
Buttermilch
Angaben pro Portion
630
Kilokalorien
77 g
Kohlenhydrate
16 g
Eiweiß
27 g
Fett
1
Polenta, Mehl, Backpulver und 2 Tl Salz gut mischen. Butter zerlassen und mit Buttermilch und eiern verquirlen. Buttermilchmischung zur Mehlmischung geben und zügig mit einem Teigschaber unterheben, bis die Zutaten gerade miteinander vermengt sind.
2
Eine Kastenform (20 cm Länge) mit weicher Butter fetten. Teig in die Form füllen. Im heißen Backofen bei 200 Grad (Gas 3, Umluft 180 Grad) auf der untersten Schiene ca. 1 Stunde backen. Gegen Ende der Backzeit Brot eventuell mit Alufolie abdecken.
3
Das Brot erst 10 Minuten in der Form abkühlen lassen, dann herausnehmen und auf einem Gitter vollständig abkühlen lassen.
4
Brot in ca. 1,5 cm dicke Scheiben schneiden und mit Olivenöl beträufeln. Auf dem heißen Grill von beiden Seiten rösten und mit dem Grillpaprikasalat und den Minutensteaks (siehe Rezepte: Grillpaprikasalat und Minutensteaks vom Kalb) belegen. Mit der Marinade beträufeln und servieren.
Brote
Salz
4
Bio-Ei, Kl. M
Alufolie
weiche Butter für die Form
Olivenöl, zum Beträufeln
350 g
Polenta, Maisgrieß
250 g
Mehl
1.5 El
Backpulver
120 g
Butter
400 ml
Buttermilch
Angaben pro Portion
630
Kilokalorien
77 g
Kohlenhydrate
16 g
Eiweiß
27 g
Fett
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