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Portionen
250 g
Erdbeere, tiefgekühlt
250 g
Himbeere, tiefgekühlt
8 El
Ahornsirup
4 El
Limettensaft
1 kg
Joghurt
Angaben pro Portion
88
Kilokalorien
10 g
Kohlenhydrate
4 g
Eiweiß
3 g
Fett
1
Erd- und Himbeeren, Ahornsirup, Limettensaft und Joghurt in einen Mixer geben und fein pürieren. Smoothie in eine Karaffe füllen und möglichst gekühlt servieren.
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