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Portionen
Meersalz, grob
10 g
Petersilienblätter
10 g
Basilikumblätter
2 El
Zitronensaft
100 ml
Sonnenblumenkernöl
100 ml
Olivenöl
5 g
Oreganoblätter
1
Burrata, 250 g; siehe Tipp
Salz, Pfeffer
50 g
Blattsalat, gemischt
300 g
erstklassige Steinpilze
100 ml
Olivenöl
2 El
Zitronensaft
3 Stiele
Oregano
Angaben pro Portion
453
Kilokalorien
1 g
Kohlenhydrate
14 g
Eiweiß
43 g
Fett
1
Für das Kräuteröl die Kräuter mit etwas Salz, Zitronensaft und beiden Ölen in einen Rührbecher geben. Mit dem Schneidstab auf höchster Stufe 30 Sekunden fein pürieren und durch ein feines Sieb streichen. Kräuteröl in ein sauberes Twist-off-Glas füllen und kühl stellen.
2
Salate waschen, verlesen, gut abtropfen lassen und in mundgerechte Stücke zupfen. Pilze sorgfältig putzen und in Scheiben schneiden.
3
Burrata in dicke Scheiben schneiden und mit 1-2 El Lake auf einer Platte anrichten. Öl in einer Pfanne stark erhitzen. Pilze darin bei starker Hitze 2-3 Minuten braten, dabei mit Salz und Pfeffer würzen. Pilze und Salat auf der Burrata verteilen. Mit Zitronensaft und der Hälfte des Kräuteröls beträufeln. Mit einigen abgezupften Oreganoblättchen und grobem Pfeffer bestreut servieren.
Portionen
Meersalz, grob
10 g
Petersilienblätter
10 g
Basilikumblätter
2 El
Zitronensaft
100 ml
Sonnenblumenkernöl
100 ml
Olivenöl
5 g
Oreganoblätter
1
Burrata, 250 g; siehe Tipp
Salz, Pfeffer
50 g
Blattsalat, gemischt
300 g
erstklassige Steinpilze
100 ml
Olivenöl
2 El
Zitronensaft
3 Stiele
Oregano
Angaben pro Portion
453
Kilokalorien
1 g
Kohlenhydrate
14 g
Eiweiß
43 g
Fett
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