* Bei Abschluss eines Jahresabonnements ergibt sich ein effektiver Wochenpreis von 0,75 €. Weitere Punkte entnehmen Sie bitte unseren AGBs.
Portionen
350 g
Apfel, z.B. Braeburn oder Gala
300 g
Rhabarber
3 El
Zucker
1 El
Zitronensaft
1 Tl
Speisestärke
40 g
Amarretini
1 El
Butter
1 El
Haferflocken, kernig
200 g
Frischkäse
2 Pk.
Vanillezucker
Angaben pro Portion
405
Kilokalorien
39 g
Kohlenhydrate
8 g
Eiweiß
22 g
Fett
1
350 g Äpfel (z. B. Braeburn oder Gala) waschen, vierteln, entkernen und in Stücke schneiden. 300 g Rhabarber putzen und in 1 cm dicke Stücke schneiden. Äpfel und Rhabarber in einen Topf geben, 3 El Zucker und 1 El Zitronensaft zugeben und zugedeckt aufkochen.
2
1 Tl Stärke (oder Vanillepuddingpulver) mit 1 El Wasser glatt rühren und unter Rühren zur Apfel-Rhabarber-Mischung geben. Unter Rühren aufkochen und beiseitestellen.
3
40 g Amarettini in einen Gefrierbeutel geben und mit dem Rollholz zerdrücken. 1 El Butter in einer Pfanne zerlassen. 1 El kernige Haferflocken und Amarettini-Brösel in der Pfanne goldbraun rösten.
4
200 g Frischkäse mit 2 Pk. Vanillezucker glatt rühren. Kompott in 1 große Schale (oder 4 kleine Schalen) füllen und mit den Bröseln bestreuen. Je Portion 1 Nocke Vanillefrischkäse daraufgeben und lauwarm servieren.
Portionen
350 g
Apfel, z.B. Braeburn oder Gala
300 g
Rhabarber
3 El
Zucker
1 El
Zitronensaft
1 Tl
Speisestärke
40 g
Amarretini
1 El
Butter
1 El
Haferflocken, kernig
200 g
Frischkäse
2 Pk.
Vanillezucker
Angaben pro Portion
405
Kilokalorien
39 g
Kohlenhydrate
8 g
Eiweiß
22 g
Fett
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