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Ulrike Holsten

Bananen-Schoko-Mousse-Kuchen Rezept

50 Min.

Mittelschwer

Backen


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10

Stücke


  • 6

    Ei, Kl. M

  • Salz

  • 1

    Bio-Orange

  • 100 g

    Dattel, ohne Kern

  • 200 ml

    Orangensaft

  • 250 g

    Banane

  • 200 g

    Zartbitterkuvertüre, ca. 55% Kakao

  • 125 g

    Butter

  • 250 ml

    Schlagsahne

  • 1 Tl

    Kakaopulver

Angaben pro Portion


  • 368

    Kilokalorien

  • 29 g

    Kohlenhydrate

  • 7 g

    Eiweiß

  • 23 g

    Fett


Zubereitung

  • 1

    Datteln grob in Würfel schneiden, mit 100 ml Orangensaftin einen Topf geben und sämig einkochen. 100 g Banane schälen, in Stücke schneiden und mit Datteln und Orangensaft im Rührbecher mit dem Schneidstab pürieren.

  • 2

    Kuvertüre grob hacken, Butter in Würfel schneiden. Kuvertüre und Butter in eine Schüssel geben und über dem heißen Wasserbad schmelzen. Schüssel aus dem Wasserbad nehmen. Bananen-Dattel-Püree zur Kuvertüre geben und mit den Quirlen des Handrührers cremig rühren. Restlichen Orangensaft unterrühren.

  • 3

    Eier trennen. Eigelbe mit den Quirlen des Handrührers dick-cremig aufschlagen. Eiweiß mit 1 Prise Salz steif schlagen. Nacheinander Eigelb und Eischnee locker unter die Schokoladencreme heben.

  • 4

    Springform (ca. 20 cm Ø) mit Butter fetten und den Boden mit Backpapier auslegen. Kuchenteig hineingeben. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad (Gas 2-3, Umluft 160 Grad) 20 Minuten backen. Fertig gebackenen Kuchen weitere 20 Minuten im ausgeschalteten Backofen ruhen lassen. Kuchen in der Form auf einem Kuchengitter auskühlen lassen und am besten über Nacht kalt stellen (so lässt er sich besser schneiden).

  • 5

    Kuchen mit einem kleinen Messer aus der Form lösen und auf eine Platte geben und kalt stellen. Orange heiß waschen, 1 Tl Schale fein abreiben und 2 El Saft auspressen. Restliche Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Sofort mit Orangensaft und Schale mischen. Kurz vor dem Servieren Sahne steif schlagen und den Kuchen mit Kakaopulver bestäuben. Sahne auf den Kuchen geben und mit den Bananen garnieren.



Hey Google, frage essen & trinken nach dem Rezept "Bananen-Schoko-Mousse-Kuchen Rezept"


10

Stücke


  • 6

    Ei, Kl. M

  • Salz

  • 1

    Bio-Orange

  • 100 g

    Dattel, ohne Kern

  • 200 ml

    Orangensaft

  • 250 g

    Banane

  • 200 g

    Zartbitterkuvertüre, ca. 55% Kakao

  • 125 g

    Butter

  • 250 ml

    Schlagsahne

  • 1 Tl

    Kakaopulver

Angaben pro Portion


  • 368

    Kilokalorien

  • 29 g

    Kohlenhydrate

  • 7 g

    Eiweiß

  • 23 g

    Fett

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