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Maike Jessen

Multi-Energie-Saft Rezept

10 Min.

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2

Portionen


  • 2

    Orange

  • Eiswürfel

  • 20 g

    Ingwer, frisch

  • 250 ml

    Möhrensaft

  • 1 Prisen

    Zimt, gemahlen

  • 1 El

    Honig, flüssig

Angaben pro Portion


  • 100

    Kilokalorien

  • 21 g

    Kohlenhydrate

  • 2 g

    Eiweiß

  • 0

    Fett


Zubereitung

  • 1

    20 g frischen Ingwer schälen. Die eine Hälfte fein reiben, die andere in dünne Scheiben schneiden. Saft von 2 Orangen auspressen undmit 250 ml Möhrensaft, dem geriebenen Ingwer, 1 Prise Zimtpulver und 1 El flüssigem Honig würzen.

  • 2

    2 Gläser mit Eiswürfeln und den Ingwerscheiben füllen. Mit dem Saft auffüllen.



Hey Google, frage essen & trinken nach dem Rezept "Multi-Energie-Saft Rezept"


2

Portionen


  • 2

    Orange

  • Eiswürfel

  • 20 g

    Ingwer, frisch

  • 250 ml

    Möhrensaft

  • 1 Prisen

    Zimt, gemahlen

  • 1 El

    Honig, flüssig

Angaben pro Portion


  • 100

    Kilokalorien

  • 21 g

    Kohlenhydrate

  • 2 g

    Eiweiß

  • 0

    Fett

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