* Bei Abschluss eines Jahresabonnements ergibt sich ein effektiver Wochenpreis von 0,75 €. Weitere Punkte entnehmen Sie bitte unseren AGBs.
Portionen
300 g
Heidelbeere, tiefgekühlt
2 El
Mandelkern, in Stiften
3 El
Zucker
1 Tl
Bio-Zitronenschale, fein abgerieben
2 El
Zitronensaft
1 Tl
Speisestärke
250 g
Mascarpone
150 g
Vanillepudding, Fertigprodukt, Kühlregal
Angaben pro Portion
434
Kilokalorien
30 g
Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
30 g
Fett
1
300 g TK-Heidelbeeren in einem Topf bei milder Hitze auftauen lassen. 2 El Mandelstifte in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze goldgelb rösten, auf einem Teller abkühlen lassen.
2
3 El Zucker und 1 Tl fein abgeriebene Bio-Zitronenschale zu den Heidelbeeren geben. 2 El Zitronensaft mit 1 Tl Speisestärke glatt rühren. Heidelbeeren aufkochen. Stärkemischung einrühren und alles noch einmal aufkochen. In eine Schüssel füllen und vollständig abkühlen lassen.
3
250 g Mascarpone in einer Schüssel glatt rühren. 150 g Vanillepudding (Fertigprodukt, Kühlregal) nach und nach unterrühren.
4
Mascarpone-Creme und Heidelbeerkompott in 4 Dessertschalen schichten. Mit Mandelstiften bestreut servieren.
Portionen
300 g
Heidelbeere, tiefgekühlt
2 El
Mandelkern, in Stiften
3 El
Zucker
1 Tl
Bio-Zitronenschale, fein abgerieben
2 El
Zitronensaft
1 Tl
Speisestärke
250 g
Mascarpone
150 g
Vanillepudding, Fertigprodukt, Kühlregal
Angaben pro Portion
434
Kilokalorien
30 g
Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
30 g
Fett
Ich stimme der Speicherung von Informationen auf meinem Gerät sowie der Erhebung und Verarbeitung von solchen Informationen und sonstigen Daten durch den Betreiber dieser Seite und seine Partner für die Personalisierung, Ausspielung und Messung von Werbung und Inhalten innerhalb und außerhalb dieses Angebotes und für Auswertungen über die Nutzung dieses Angebotes zu. Auch wenn ich diese Website weiter nutze, beispielsweise durch das Anklicken von Inhalten, gilt das als Zustimmung. Weitere Informationen in der Datenschutz .
