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Portionen
4
Aubergine, à ca. 250 g
Salz, Pfeffer
2
Knoblauchzehe
1
Limette, davon der Saft
Zucker
8 El
Olivenöl
40 g
Sesamsaat, hell, geschält
1 Tl
Chiliflocken
2 Zweige
Rosmarin
40 g
Butter
500 g
Tomate
0.5 Bund
Schnittauch
4 El
Sojasauce
Angaben pro Portion
400
Kilokalorien
12 g
Kohlenhydrate
7 g
Eiweiß
34 g
Fett
1
Auberginen waschen, trocken tupfen und streifig schälen. Auberginen mittig längs ein-, aber nicht durchschneiden, mit je 1 El Olivenöl einpinseln und auf dem heißen Grill geschlossen 30 Minuten garen, dabei mehrmals wenden.
2
Inzwischen Sesam in einer Pfanne ohne Fett anrösten. Abkühlen lassen, mit 1 Tl Salz in einen Mörser geben (oder Blitzhacker) und grob zerstoßen. Knoblauch fein hacken und mit Chili zum Sesam geben.
3
Auberginen vom Grill nehmen, mit zwei Löffeln an der Einschnittstelle auseinanderdrücken und mit der Sesammischung füllen. Auberginen weitere 10-15 Minuten geschlossen zu Ende garen.
4
Inzwischen Rosmarinnadeln von den Zweigen zupfen und fein hacken. Butter in einem Topf zerlassen. Rosmarin und restliches Olivenöl zugeben und 5 Minuten bei milder Hitze ziehen lassen.
5
Tomaten in Scheiben schneiden und auf einer Platte verteilen. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.
6
Limettensaft, Sojasauce und Schnittlauch zur Butter geben und mit Pfeffer und 1 Prise Zucker würzen. Gegrillte Auberginen auf die Tomaten setzen, mit der Buttersauce beträufeln und sofort servieren.
Portionen
4
Aubergine, à ca. 250 g
Salz, Pfeffer
2
Knoblauchzehe
1
Limette, davon der Saft
Zucker
8 El
Olivenöl
40 g
Sesamsaat, hell, geschält
1 Tl
Chiliflocken
2 Zweige
Rosmarin
40 g
Butter
500 g
Tomate
0.5 Bund
Schnittauch
4 El
Sojasauce
Angaben pro Portion
400
Kilokalorien
12 g
Kohlenhydrate
7 g
Eiweiß
34 g
Fett
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