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Matthias Haupt

Frikadellen aus dem Ofen mit zweierlei Pesto-Quark Rezept

55 Min.

Einfach

Grillen


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40

Portionen


  • Für die Frikadellen aus dem Ofen

  • 2

    Brötchen, vom Vortag (à ca. 40g)

  • 2

    Zwiebel, kleine

  • 2

    Ei, Kl. M

  • Salz

  • Pfeffer

  • 4 El

    Öl

  • 5 Stiele

    Petersilie, glatt

  • 250 ml

    Milch

  • 500 g

    Hackfleisch, gemischt

  • 1 Tl

    Paprikapulver, edelsüß

  • 2 Tl

    Majoran, getrocknet

  • 2 Tl

    Senf, mittelscharf

  • Zweierlei Pesto-Quark

  • Pfeffer

  • Chiliflocken

  • 500 g

    Magerquark

  • 200 g

    Doppelrahmfrischkäse

  • 1 Tl

    Bio-Zitronenschale, fein abgerieben

  • 3 El

    Pesto genovese (Glas)

  • 3 El

    Tomaten-Pesto (Glas)

Angaben pro Portion


  • 973

    Kilokalorien

  • 24 g

    Kohlenhydrate

  • 57 g

    Eiweiß

  • 69 g

    Fett


Zubereitung

  • 1

    Brötchen in sehr dünne Scheiben schneiden und in eine hitzefeste Schale geben. Zwiebeln würfeln und in einer Pfanne mit 2 El Öl bei mittlerer Hitze glasig dünsten. Petersilienblättchen fein hacken und kurz mitdünsten. Milch zugeben und erhitzen. Alles über die Brötchen gießen und 10 Min. durchziehen lassen. Backofen auf 220 Grad (Umluft 200 Grad) vorheizen.

  • 2

    Hack, Eier, Paprikapulver, Majoran und Senf in eine Schüssel geben. Kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Brötchenmischung zugeben und alles zu einer glatten Masse verkneten. Mit geölten Händen zu ca. 12 tischtennisballgroßen Frikadellen formen und auf ein mit Backpapier belegtes Blech setzen. Im heißen Ofen auf der mittleren Schiene 30 Min. braten.

  • 3

    Frikadellen auf mehreren Lagen Küchenpapier abtropfen und anschließend abkühlen lassen.

  • 4

    Magerquark und Doppelrahmfrischkäse glatt rühren, Menge halbieren.

  • 5

    Eine Quarkhälfte mit fein ab- geriebener Bio-Zitronenschale und Pfeffer würzen. Pesto genovese unterrühren.

  • 6

    Zweite Quarkhälfte mit Chiliflocken würzen. Tomaten-Pesto unterrühren.




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Hey Google, frage essen & trinken nach dem Rezept "Frikadellen aus dem Ofen mit zweierlei Pesto-Quark Rezept"


40

Portionen


  • Für die Frikadellen aus dem Ofen

  • 2

    Brötchen, vom Vortag (à ca. 40g)

  • 2

    Zwiebel, kleine

  • 2

    Ei, Kl. M

  • Salz

  • Pfeffer

  • 4 El

    Öl

  • 5 Stiele

    Petersilie, glatt

  • 250 ml

    Milch

  • 500 g

    Hackfleisch, gemischt

  • 1 Tl

    Paprikapulver, edelsüß

  • 2 Tl

    Majoran, getrocknet

  • 2 Tl

    Senf, mittelscharf

  • Zweierlei Pesto-Quark

  • Pfeffer

  • Chiliflocken

  • 500 g

    Magerquark

  • 200 g

    Doppelrahmfrischkäse

  • 1 Tl

    Bio-Zitronenschale, fein abgerieben

  • 3 El

    Pesto genovese (Glas)

  • 3 El

    Tomaten-Pesto (Glas)

Angaben pro Portion


  • 973

    Kilokalorien

  • 24 g

    Kohlenhydrate

  • 57 g

    Eiweiß

  • 69 g

    Fett

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