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Portionen
2
Hähnchenbrustfilet, à 180 g
Meersalz, grob
6 El
Olivenöl
1 Tl
Currypulver, mild
2 El
Zitronensaft
4 Stiele
Thymian
Angaben pro Portion
229
Kilokalorien
0
Kohlenhydrate
21 g
Eiweiß
15 g
Fett
Zubereitung
1
Öl mit Curry und Zitronensaft verrühren. Thymian untermischen.
2
Hähnchenbrüste waagerecht halbieren. Fleisch 10 Min. mit dem Curryöl marinieren. Dann auf dem heißen Grill auf jeder Seite 5–7 Min. grillen und mit Salz würzen.
