* Bei Abschluss eines Jahresabonnements ergibt sich ein effektiver Wochenpreis von 0,75 €. Weitere Punkte entnehmen Sie bitte unseren AGBs.
Portionen
1
Zwiebel
Pfeffer
Zucker
9
Lasagne-Blatt
1 Bund
Suppengrün
4 El
Olivenöl
0.5 Tl
Paprikapulver, rosenscharf
1 El
Tomatenmark
2 Dosen
Tomate, stückig, à 400 g
0.5 Tl
Oregano, getrocknet
80 g
Parmesan
200 g
Crème fraîche
Angaben pro Portion
500
Kilokalorien
34 g
Kohlenhydrate
14 g
Eiweiß
32 g
Fett
1
Suppengrün putzen, in grobe Stücke schneiden. Zwiebel grob würfeln. Alles in 2–3 Portionen im Blitzhacker fein zerkleinern. Olivenöl in einer Pfanne (28 cm Ø) erhitzen, Gemüse-Zwiebel-Mischung darin andünsten. Mit Salz, Pfeffer, etwas Zucker und Paprikapulver würzen. Tomatenmark kurz mit anrösten. Stückige Tomaten, Oregano und 100 ml Wasser zugeben, aufkochen und offen bei mittlerer Hitze 10 Min. köcheln lassen. Parmesan fein reiben.
2
3/4 der Sauce aus der Pfanne nehmen. Sauce in der Pfanne mit 3 Lasagne-Platten belegen, dabei eine Lasagne-Platte in Stücke brechen, sodass die Sauce gleichmäßig bedeckt ist. Dünn mit 1/3 der Crème fraîche bestreichen und mit 1/4 des Parmesans bestreuen. Mit 1/4 der Tomatensauce bestreichen und mit 3 Lasagne-Platten belegen, diese Schichtungen wiederholen. Mit einer Tomatensaucenschicht und darauf Parmesan enden. Zugedeckt aufkochen, dann bei mittlerer Hitze 20–25 Min. köcheln lassen. Lasagne 5 Min. ruhen lassen, dann in der Pfanne servieren.
Portionen
1
Zwiebel
Pfeffer
Zucker
9
Lasagne-Blatt
1 Bund
Suppengrün
4 El
Olivenöl
0.5 Tl
Paprikapulver, rosenscharf
1 El
Tomatenmark
2 Dosen
Tomate, stückig, à 400 g
0.5 Tl
Oregano, getrocknet
80 g
Parmesan
200 g
Crème fraîche
Angaben pro Portion
500
Kilokalorien
34 g
Kohlenhydrate
14 g
Eiweiß
32 g
Fett
Ich stimme der Speicherung von Informationen auf meinem Gerät sowie der Erhebung und Verarbeitung von solchen Informationen und sonstigen Daten durch den Betreiber dieser Seite und seine Partner für die Personalisierung, Ausspielung und Messung von Werbung und Inhalten innerhalb und außerhalb dieses Angebotes und für Auswertungen über die Nutzung dieses Angebotes zu. Auch wenn ich diese Website weiter nutze, beispielsweise durch das Anklicken von Inhalten, gilt das als Zustimmung. Weitere Informationen in der Datenschutz .