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Thorsten Suedfels

Kohlrabi-Morchel-Suppe mit Kerbelöl Rezept

45 Min.

Einfach

Vegetarisch


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4

Portionen


  • 1

    Kartoffel, ca. 100 g

  • Salz

  • Pfeffer

  • Muskat

  • 1

    Bio-Zitrone

  • 15 g

    Morchel, getrocknet

  • 80 g

    Schalotte

  • 700 g

    Kohlrabi

  • 30 g

    Butter

  • 120 ml

    Weißwein

  • 500 ml

    Gemüsefond

  • 1 Tl

    Sesamsaat, helle

  • 1 Bund

    Kerbel, ca. 20 Stiele

  • 6 El

    Rapsöl

  • 250 ml

    Schlagsahne

Angaben pro Portion


  • 468

    Kilokalorien

  • 12 g

    Kohlenhydrate

  • 5 g

    Eiweiß

  • 42 g

    Fett


Zubereitung

  • 1

    Für die Suppe Morcheln in 250 ml warmem Wasser 20 Minuten quellen lassen.

  • 2

    In der Zwischenzeit Schalotten in feine Ringe schneiden. Kohlrabi putzen, schälen und in 1-2 cm große Würfel schneiden. Kartoffel schälen und in 1-2 cm große Stücke schneiden.

  • 3

    10 g Butter in einem Topf zerlassen. Die Schalotten darin bei mittlerer Hitze glasig dünsten. Mit Weißwein ablöschen und auf die Hälfte einkochen lassen. Gemüsefond, Kohlrabi und Kartoffeln zugeben. Mit Salz, Pfeffer und etwas Muskat würzen. Zugedeckt bei mittlerer Hitze in 20 Minuten weich kochen lassen.

  • 4

    Morcheln mit den Händen gut ausdrücken, dabei das Morchelwasser auffangen. Das Morchelwasser durch ein mit feuchtem Küchenpapier ausgelegtes Sieb gießen, dabei 200 ml Morchelwasser abmessen. Morcheln erneut mit kaltem Wasser waschen, gut ausdrücken, fein schneiden und beiseitestellen. Nach 10 Minuten Kochzeit das Morchelwasser zum Gemüse in den Topf geben.

  • 5

    Zitrone waschen, trocken tupfen, die Hälfte der Zitronenschale fein abreiben und den Saft auspressen. Sesam in einer kleinen Pfanne ohne Fett goldbraun rösten und in eine Schale geben.

  • 6

    Für das Kerbelöl Kerbel mit den zarten Stielen grob schneiden und mit 1/2 Tl Zitronenschale und Rapsöl im Blitzhacker sehr fein mixen und beiseitestellen.

  • 7

    Restliche Butter in einer kleinen Pfanne zerlassen und die Morcheln darin bei mittlerer Hitze 2-3 Minuten braten. Abgedeckt beiseitestellen.

  • 8

    In die fertig gegarte Suppe Sahne und restliche Zitronenschale geben, kurz aufkochen lassen und mit dem Schneidstab (oder im Küchenmixer) sehr fein mixen. Mit Salz, Pfeffer, Muskat und Zitronensaft abschmecken. In vorgewärmten tiefen Tellern anrichten und mit jeweils 1 1/2 El Kerbelöl beträufeln. Mit Sesam und Morcheln bestreuen und sofort servieren.




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Hey Google, frage essen & trinken nach dem Rezept "Kohlrabi-Morchel-Suppe mit Kerbelöl Rezept"


4

Portionen


  • 1

    Kartoffel, ca. 100 g

  • Salz

  • Pfeffer

  • Muskat

  • 1

    Bio-Zitrone

  • 15 g

    Morchel, getrocknet

  • 80 g

    Schalotte

  • 700 g

    Kohlrabi

  • 30 g

    Butter

  • 120 ml

    Weißwein

  • 500 ml

    Gemüsefond

  • 1 Tl

    Sesamsaat, helle

  • 1 Bund

    Kerbel, ca. 20 Stiele

  • 6 El

    Rapsöl

  • 250 ml

    Schlagsahne

Angaben pro Portion


  • 468

    Kilokalorien

  • 12 g

    Kohlenhydrate

  • 5 g

    Eiweiß

  • 42 g

    Fett

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