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Stück
4
Kardamomkapsel
1
Bio-Limette, Schale fein abgerieben
200 ml
Kokosmilch
70 ml
Kokosöl
40 g
Zucker
200 g
Kokosraspel, grob geraspelt
300 g
Kuvertüre, dunkle, 54 % Kakao
Angaben pro Portion
97
Kilokalorien
6 g
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
7 g
Fett
1
Kardamom im Mörser zerstoßen. Kokosmilch mit Kardamom, Limettenschale, 60 ml Kokosöl und Zucker in einem Topf kurz aufkochen und beiseite 20 Minuten ziehen lassen.
2
Gewürz-Kokosmilch durch ein feines Sieb in einen Topf gießen. Kokosmilch kurz aufkochen, von der Platte ziehen und die Raspel unter Rühren zugeben. Kokosmasse beiseitestellen und vollständig abkühlen lassen.
3
Ein Schneidbrett mit Backpapier belegen, darauf die Kokosmasse geben, zu einem 18 x 18 cm großen Quadrat formen, die Masse gut festdrücken. Kokosplatte in 3 cm breite Stücke schneiden. 1 Stunde einfrieren.
4
Kuvertüre grob hacken und in einer Schüssel mit dem restlichen Kokosöl im warmen Wasserbad schmelzen. Kokosstücke in die Kuvertüre tauchen, mit zwei Gabeln herausheben, gut abtropfen lassen, auf Backpapier legen und trocknen lassen.
5
In einer verschließbaren Plastikbox im Kühlschrank gelagert, halten sich die Pralinen ca. 2 Wochen. Oder in Backpapierstreifen verpacken und verschenken.
Stück
4
Kardamomkapsel
1
Bio-Limette, Schale fein abgerieben
200 ml
Kokosmilch
70 ml
Kokosöl
40 g
Zucker
200 g
Kokosraspel, grob geraspelt
300 g
Kuvertüre, dunkle, 54 % Kakao
Angaben pro Portion
97
Kilokalorien
6 g
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
7 g
Fett
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