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Jorma Gottwald

Schwarzer Tintenfisch-Risotto Rezept

30 Min.

Mittelschwer


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  • 2

    Zwiebel, à 60 g

  • 2

    Knoblauchzehe

  • 1

    Möhre

  • 1

    rote Chilischote

  • 2

    Lorbeerblatt

  • 1

    Bio-Zitrone, davon 2 Streifen Schale

  • Salz

  • Pfeffer

  • Muskat, frisch gerieben

  • 750 ml

    Hühnerbrühe

  • 330 g

    Risotto-Reis, z. B. Carnaroli

  • 2 El

    Mascarpone

  • 30 g

    Butter, kalt, in Würfeln

  • 600 g

    Baby-Calamari, küchenfertig

  • 2 Stangen

    Staudensellerie

  • 2 Stiele

    glatte Petersilie

  • 2 Stiele

    Thymian

  • 5 El

    Olivenöl

  • 3 Beutel

    Tintenfischtinte, à 4 g, evtl. beim Fischhändler vorbestellen, oder z. B. über www.viani.de

  • 80 g

    Tomatenmark

  • 50 ml

    trockener Weißwein

  • 400 ml

    Fischfond

Angaben pro Portion


  • 676

    Kilokalorien

  • 74 g

    Kohlenhydrate

  • 32 g

    Eiweiß

  • 36 g

    Fett


Zubereitung

  • 1

    Calamari kalt abspülen, trocken tupfen und in ca. 2 cm große Stücke schneiden. 1 Zwiebel in feine Würfel schneiden. 1 Knoblauchzehe fein hacken. Möhre schälen und in feine Würfel schneiden. Sellerie putzen, waschen und fein würfeln. Chilischote längs einritzen. Petersilien- und Thymianblätter von den Stielen abzupfen und fein hacken.

  • 2

    3 El Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch darin glasig dünsten. Möhre, Sellerie, Chili und Lorbeer zugeben und 5 Minuten unter Rühren mitdünsten. Calamari, Zitronenschale und Tintenfischtinte zugeben. Mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Muskat würzen, weitere 5 Minuten garen. Tomatenmark untermischen und unter Rühren 3–4 Minuten mit­dünsten. Weißwein zugeben und fast vollständig ein- kochen lassen. Mit Fischfond auffüllen, die Hälfte der Petersilie und Thymian zugeben, aufkochen und bei milder Hitze 30–40 Minuten garen, bis der Tintenfisch weich ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  • 3

    Restliche Zwiebel und restlichen Knoblauch in feine Würfel schneiden. Hühnerbrühe in einem Topf erhitzen. Restliches Öl in einem breiten Topf erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin glasig dünsten. Reis zugeben und unter Rühren 2 Minuten bei mittlerer Hitze dünsten. Heiße Hühnerbrühe zugeben und unterrühren. Sobald der Reis nach ca. 10 Minuten einen Großteil der Brühe aufgesogen hat, Tintenfischragout zugeben und in 8–10 Minuten zu Ende garen. Topf vom Herd nehmen, Mascarpone und Butter unterheben, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit restlicher Petersilie bestreuen und sofort servieren.




Hey Google, frage essen & trinken nach dem Rezept "Schwarzer Tintenfisch-Risotto Rezept"


  • 2

    Zwiebel, à 60 g

  • 2

    Knoblauchzehe

  • 1

    Möhre

  • 1

    rote Chilischote

  • 2

    Lorbeerblatt

  • 1

    Bio-Zitrone, davon 2 Streifen Schale

  • Salz

  • Pfeffer

  • Muskat, frisch gerieben

  • 750 ml

    Hühnerbrühe

  • 330 g

    Risotto-Reis, z. B. Carnaroli

  • 2 El

    Mascarpone

  • 30 g

    Butter, kalt, in Würfeln

  • 600 g

    Baby-Calamari, küchenfertig

  • 2 Stangen

    Staudensellerie

  • 2 Stiele

    glatte Petersilie

  • 2 Stiele

    Thymian

  • 5 El

    Olivenöl

  • 3 Beutel

    Tintenfischtinte, à 4 g, evtl. beim Fischhändler vorbestellen, oder z. B. über www.viani.de

  • 80 g

    Tomatenmark

  • 50 ml

    trockener Weißwein

  • 400 ml

    Fischfond

Angaben pro Portion


  • 676

    Kilokalorien

  • 74 g

    Kohlenhydrate

  • 32 g

    Eiweiß

  • 36 g

    Fett

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