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Salz
2
Schalotte, 60 g
1
Schweinefilet, ca. 500 g
Pfeffer
2
Schmand
Muskat, frisch gerieben
2
Nektarine
600 g
mehligkochende Kartoffel
1 Zweige
Rosmarin
4 El
Olivenöl
100 ml
Weißwein
100 ml
Gemüsebrühe
200 ml
Schlagsahne
100 ml
Milch
1 El
Butter, weich
4 Stiele
glatte Petersilie
Angaben pro Portion
561
Kilokalorien
25 g
Kohlenhydrate
32 g
Eiweiß
35 g
Fett
1
Für den Kartoffelstampf Kartoffeln schälen und in reichlich kochendem Salzwasser ca. 25 Minuten garen.
2
Inzwischen Rosmarinadeln vom Zweig abzupfen und fein schneiden. Schalotten in feine Würfel schneiden. Schweinefilet mit Salz und Pfeffer würzen. 2 El Öl in einer Pfanne erhitzen und das Schweinefilet darin bei mittlerer bis starker Hitze ca. 8 Minuten rundum braten. Schweinefilet aus der Pfanne nehmen und abgedeckt im vorgeheizten Backofen bei 80 Grad (Gas 1, Umluft nicht empfehlenswert) auf der mittleren Schiene 10 Minuten ruhen lassen.
3
Schalotten in die Pfanne geben, ca. 1 Minute darin dünsten. Mit Wein ablöschen, mit Brühe und Sahne auffüllen und ca. 6 Minuten dicklich einkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
4
Kartoffeln abgießen und kurz ausdampfen lassen. Milch und Butter zugeben und grob stampfen. Rosmarin und Schmand unterheben und mit Muskat und Salz abschmecken. Kartoffelstampf abgedeckt warm stellen.
5
Nektarinen waschen, putzen, halbieren, entsteinen und in feine Spalten schneiden. Restliches Öl in einer Pfanne erhitzen und die Nektarinen darin ca. 2 Minuten scharf anbraten.
6
Schweinefilet in Scheiben schneiden und mit Rosmarin-Kartoffelstampf und Nektarinen anrichten. Mit abgezupften Petersilienblättern bestreuen und servieren.
Salz
2
Schalotte, 60 g
1
Schweinefilet, ca. 500 g
Pfeffer
2
Schmand
Muskat, frisch gerieben
2
Nektarine
600 g
mehligkochende Kartoffel
1 Zweige
Rosmarin
4 El
Olivenöl
100 ml
Weißwein
100 ml
Gemüsebrühe
200 ml
Schlagsahne
100 ml
Milch
1 El
Butter, weich
4 Stiele
glatte Petersilie
Angaben pro Portion
561
Kilokalorien
25 g
Kohlenhydrate
32 g
Eiweiß
35 g
Fett
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