* Bei Abschluss eines Jahresabonnements ergibt sich ein effektiver Wochenpreis von 0,75 €. Weitere Punkte entnehmen Sie bitte unseren AGBs.
Portionen
1
Bio-Limette, 2 Streifen Schale (à 1 x 5 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
1
Avocado, reif, groß, geschält, ohne Kern
7 Stängel
Minze, abgezupft
5 Prisen
Salz
1 Prisen
Zucker
150 g
Joghurt
1.5 Tl
Chiliflocken
Angaben pro Portion
210
Kilokalorien
10 g
Kohlenhydrate
4 g
Eiweiß
15 g
Fett
1
Minze und Limettenschale in den Mixtopf geben, 10 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
2
Avocado, 1 El Limettensaft, Salz und Zucker zugeben und 10 Sek./Stufe 6 pürieren.
3
Joghurt zugeben und 5 Sek./Stufe 2 mischen. Dip abschmecken, in ein Servierschälchen geben und mit Chiliflocken bestreut servieren.
Portionen
1
Bio-Limette, 2 Streifen Schale (à 1 x 5 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
1
Avocado, reif, groß, geschält, ohne Kern
7 Stängel
Minze, abgezupft
5 Prisen
Salz
1 Prisen
Zucker
150 g
Joghurt
1.5 Tl
Chiliflocken
Angaben pro Portion
210
Kilokalorien
10 g
Kohlenhydrate
4 g
Eiweiß
15 g
Fett
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