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Portionen
2
Knoblauchzehe
12
Lammstielkotelett
40 g
Schalotte
25 g
Butter
250 g
Risoni-Nudeln
60 g
Weißwein, trocken
600 g
Wasser, kochend heiß
1 geh. Tl
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht oder 1 Würfel Gemüsebrühe für 0,5 l Wasser
20 g
Olivenöl
6 Prisen
Salz
6 Prisen
Pfeffer
200 g
Kirschtomate
40 g
Mandel
50 g
Parmesan, in Stücken (2 cm)
25 g
Petersilie, glatt, abgezupft
60 g
Basilikum, abgezupft
6 Prisen
Salz
60 g
Rapskernöl
20 g
Olivenöl
Angaben pro Portion
765
Kilokalorien
48 g
Kohlenhydrate
34 g
Eiweiß
47 g
Fett
1
Für den Pesto die Mandeln in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 6 zerkleinern. Mandeln in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten und auf einem Teller kurz abkühlen lassen.
2
Parmesan in den Mixtopf geben und 15 Sek./Stufe 10 zerkleinern.
3
Geröstete Mandeln, Petersilie, Basilikum, Salz, Rapskernöl und Olivenöl zugeben und 12 Sek./Stufe 7 zerkleinern. Die Hälfte vom Pesto in ein sauberes Schraubdeckelglas (ca. 200 ml) füllen, andrücken und mit Olivenöl bedecken. Diesen Pesto anderweitig verwenden, restlichen Pesto umfüllen.
4
Für den Pastasotto Schalotten und Knoblauch in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
5
Butter zugeben und 3 Min./120°C/Stufe 1 (3 Min./Varoma/Stufe 1) dünsten.
6
Nudeln und Wein zugeben, mit dem Spatel unterrühren und ohne Messbecher 1 Min./120 °C/ Linkslauf /Stufe 1 (1 Min./Varoma/ Linkslauf /Stufe 1) dünsten.
7
Wasser und Gewürzpaste zugeben und ohne Messbecher Zeit gemäß Packungsangabe/90°C/ Linkslauf /Stufe Rührmodus garen. In dieser Zeit Olivenöl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen, Lammkotelettes rundum mit Salz und Pfeffer würzen, bei mittlerer bis starker Hitze auf jeder Seite 2 Minuten braten und warm stellen. Die Tomaten bei starker Hitze im Bratfett unter leichtem Pfannenrütteln braten, bis sie platzen.
8
Pesto mit dem Spatel unter den Pastasotto mischen und abschmecken. Auf vorgewärmten Tellern mit Lammkoteletts und Tomaten anrichten und servieren.
Portionen
2
Knoblauchzehe
12
Lammstielkotelett
40 g
Schalotte
25 g
Butter
250 g
Risoni-Nudeln
60 g
Weißwein, trocken
600 g
Wasser, kochend heiß
1 geh. Tl
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht oder 1 Würfel Gemüsebrühe für 0,5 l Wasser
20 g
Olivenöl
6 Prisen
Salz
6 Prisen
Pfeffer
200 g
Kirschtomate
40 g
Mandel
50 g
Parmesan, in Stücken (2 cm)
25 g
Petersilie, glatt, abgezupft
60 g
Basilikum, abgezupft
6 Prisen
Salz
60 g
Rapskernöl
20 g
Olivenöl
Angaben pro Portion
765
Kilokalorien
48 g
Kohlenhydrate
34 g
Eiweiß
47 g
Fett
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