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Portionen
1
Bio-Limette, 2 Tl Schale abgerieben, Saft ausgepresst
30 g
Zucker
150 g
Mango, tiefgekühlt, in Stücken
150 g
Ananas, tiefgekühlt, in Stücken
100 g
Kokosmilch
Angaben pro Portion
123
Kilokalorien
18 g
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
4 g
Fett
1
Zucker und Limettenschale in den Mixtopf geben und 10 Sek./Stufe 10 pulverisieren.
2
Mango und Ananas zugeben, 10 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
3
Kokosmilch und 1 EL Limettensaft zugeben, 20 Sek./Stufe 6 cremig rühren. In eine Schüssel umfüllen oder nach Belieben zu Kugeln portionieren und sofort servieren.
Portionen
1
Bio-Limette, 2 Tl Schale abgerieben, Saft ausgepresst
30 g
Zucker
150 g
Mango, tiefgekühlt, in Stücken
150 g
Ananas, tiefgekühlt, in Stücken
100 g
Kokosmilch
Angaben pro Portion
123
Kilokalorien
18 g
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
4 g
Fett
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